Home Kesehatan 7 Tips Awet Muda yang Manjur

7 Tips Awet Muda yang Manjur

SHARE
tips awet muda

7 Tips Awet Muda yang Manjur

Tips Awet Muda – Hallo Sobat Rino, dalam kesempatan ini Rino berbagi tips lagi. ini mungkin tips yang sobat tunggu. Walaupun usia kita sudah tidak muda lagi tapi semua kita ingin selalu tampil awet dan segar bukan. Nah kali Ini Rino mencoba berbagi Tips awet muda yang sederhana tetapi ampuh apabila sobat mau mencoba menjalankannya dengan

Tips Awet Muda - 7 Tips Awet Muda yang Manjur
7 Tips Awet Muda yang Manjur

Sering Mencuci atau Membasuh Wajah

Tips Awet Muda 1 - 7 Tips Awet Muda yang ManjurMungkin ini satu tips terdengar ringan dan jarang di praktekkan. Akan tetapi kebiasaan mencuci atau membasuh wajah bisa membuat penampilan wajah Sobat menjadi lebih awet muda. Mencuci wajah akan membantu membersihkan kotoran di wajah secara alami. Cara ini juga bisa membantu kulit wajah terlihat sangat segar sehingga tidak kusam.

Mencuci muka disarankan menggunakan pembersih muka yang cocok untuk jenis muka sobat. tidak di sarankan menggonta ganti product pencuci muka.

Jika Sobat merasa kurang segar maka langsung bisa mencuci wajah dengan cara yang benar. Waktu terbaik untuk mencuci wajah adalah pada pagi setelah bangun tidur dan malam hari sebelum bangun tidur. Sebaiknya sobat bisa mencuci wajah pada siang atau sore hari. Pijat lembut dan usap wajah ketika membasuh dengan air segar.

Menggunakan produk pelembab kulit dan wajah

Sobat juga di sarankan menggunakan produk pelembaTips Awet Muda 3 - 7 Tips Awet Muda yang Manjurb kulit untuk menjaga kulit agar awet muda. Produk pelembab yang sesuai dengan jenis kulit wajah bisa membantu menjaga kulit Sobat tetap sehat.

Cara ini juga akan membantu menghilangkan sel kulit mati dari kulit. Sobat bisa menggunakan jenis pelembab yang benar-benar aman dan tidak menyebabkan kulit kering. Terlebih jika Sobat tinggal di ruangan bersuhu rendah.

Hindari pelembab yang mengandung mercury dan bahan kimia yang berbahaya lainnya.

Tidak boleh stres

Tips Awet Muda 4 - 7 Tips Awet Muda yang Manjur

Banyak orang yang mengatakan jika salah satu rahasia terbaik awet muda adalah tidak stres. Ini memang sangat benar karena stres bisa membuat kondisi tubuh Sobat melemah dan bahkan kulit menjadi lebih kusam. Penampilan wajah Sobat juga mengikuti suasana hati. Untuk menjaga proses ini maka hindari terlihat stres.

Sobat bisa mengelola stres dengan berbagai cara seperti mendengarkan musik kesukaan, pergi jalan-jalan, pergi bersama teman atau keluarga, meluangkan waktu untuk rekreasi dan bersantai lebih sering. Sobat bisa melakukan cara ini sesuai dengan keinginan Sobat.

Mamfaatkan waktu luang untuk refreshing ke tempat yang anda sukai. sesibuk apapun kita pasti ada waktu luang untuk bersantai.

Hindari Alkohol

Tips Awet Muda 5 - 7 Tips Awet Muda yang Manjur

Alkohol telah menjadi gaya hidup bagi beberapa orang. Namun untuk mengatasi berbagai penuaan dini dan masalah kulit lain maka Sobat harus mencegah untuk tidak min

um alkohol. Alkohol dapat mengakibatkan reaksi pada kulit, kulit akan menjadi kusam, kulit kering dan lebih m

udah keriput apabila sobat sering mengkonsumsi minuman beralkohol.

Bahaya alkohol bagi kesehatan dan kehidupan sosial bisa menyebabkan masalah yang sangat berat. Alkohol akan membuat hidup Sobat kurang sehat dan tidak normal.

Membersihkan Sel Kulit Mati

Tips Awet Muda 6 - 7 Tips Awet Muda yang Manjur

Agar kulit dan penampilan menjadi lebih awet muda maka lakukan cara untuk membuang sel kulit mati. Sobat bisa mencoba cara alami seperti menggunakan masker dari tepung beras dan mentimun.

Cara-cara alami ini akan membantu menghilangkan sel kulit mati. Sel kulit mati lama kelamaan bisa menyebabkan masalah kulit wajah seperti kulit kusam dan bintik hitam.Sel kulit mati juga akan menyebabkan jerawat dan Flaq Hitam di wajah. Jika kulit Sobat sehat maka penampilan juga akan terlihat sangat cerah.

Cara lain membersihkan sel kulit mati bisa di lakukan dengan menggunakan minyak zaitun, jeruk nipis, kopi dan lain – lain.

Menghindari kontak langsung dengan Sinar Matahari

Tips Awet Muda 7 - 7 Tips Awet Muda yang Manjur

Sinar matahari bisa menyebabkan kerusakan kulit yang sangat mengganggu. Sinar matahari mengandung panas dan radiasi yang bisa menyebabkan kulit kusam, kulit kering dan bahkan bintik hitam.

Jika Sobat keluar dan bagian kulit terkena sinar matahari langsung maka gunakan

jenis pelindung kulit yang mengandung bahan SPF 15. Bahan ini sangat baik untuk mencegah radiasi langsung pada kulit. Cara ini juga akan membantu Sobat agar warna kulit tidak rusak akibat sinar matahari. Jangan lupa untuk menggunakan pelindung lain seperti topi, jaket atau kain.

Selalu ceria dan bahagia

Tips Awet Muda 8 - 7 Tips Awet Muda yang ManjurBagi Sobat yang ingin terlihat muda dan sangat cerah, maka Sobat juga bisa melakukan hal yang sangat sederhana. Melakukan banyak hal yang bisa membuat Sobat bahagia dapat merubah penampilan wajah dari dalam hati. kebanyakan orang menyebut ini sebagai kecantikan yang keluar dari dalam tubuh atau inner beauty.

Sobat bisa mencoba melakukan hal yang membuat bahagia seperti memasak, berkebun, bepergian atau bertemu banyak teman. Lakukan apa saja selama hal itu positif dan tidak merugikan orang lain. Jika Sobat merasa bahagia maka Sobat bisa merasa tersenyum, tidak sedih dan sangat nyaman.

itu lah beberapa 7 Tips Awet Muda yang dapat rino bagi kesobat – sobat. selamat mencoba semoga berhasil

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here